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| 2014-12-08 | 水果之王「柿」你！養顏防老又抗癌與健康有約，選擇吃當令水果，就「柿」你！有句俗語說：「7月石榴8月梨，9月柿子黃了皮」，盛產於9至12月的柿子真是寶；根據韓國Money Today網站報導，吃柿子可增強免疫力、養顏和防止老化。紅柿到底有什麼營養價值？柿子富含β-胡蘿蔔素、維生素A 及C，尤其是維生素C比一般水果高1至 2倍。 | |
| 2014-10-15 | 民眾竟誤認吃豬油健康 醫師勸到滿臉愁容快噴淚！（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「現在那個混油真的片騙很大捏！醫生告訴你現在大家都說吃豬油反而比較好」，自從混油事件爆發之後，媒體的報導讓許多民眾開始繪聲繪影，看到影子就生一個孩子一樣，紛紛相告，現在的油都不純，不如吃豬油或是花生油對身體比較好，這讓三高患者無疑是深陷危機，有慢性病的民眾吃豬油更是有如喝下慢性毒藥一般，讓很多醫院的醫師不論怎麼勸，都勸不聽，甚至勸到燒聲，民眾還是依然故我，「豬油健康，花生油營養。」 | |
| 2014-10-15 | 枸杞泡水 200多歲長壽老人的養生秘訣（大紀元記者鄭孝祺綜合報導）一般人壽命超過一百歲已經被列入長壽榜了，出生於清朝的李清雲超過二百歲，真的是稀有異數。李清雲是清末民初的中醫藥專家、氣功大師，也是目前世界上著名的長壽老人。他認為自己健康長壽的原因有三：一、長期素食；二、心靜、開朗；三、常年將枸杞泡水當茶飲。 李清雲又名李慶遠（1677～1933年，一說1679～1935），如果按照出生1677年算，壽享256年。李清雲終生致力於研究中草藥及長壽... | |
| 2014-10-13 | 七年追蹤研究 吃水果遠離心血管疾病年追蹤研究 吃水果遠離心血管疾病在台灣，因為心臟疾病而死亡的人數，成了國人第二大死因，要如何防範高血壓和心臟病，其實吃水果就可以幫忙。 英國牛津... | |
| 2014-09-11 | 白髮肝腎不足！吃烏骨雞＋山藥枸杞年過40歲小心白頭髮上身，同時不要輕忽所代表的健康問題。中醫認為「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」，意思是說頭髮的健康和烏黑與否，與肝腎功能有很大關係，最重要的是「腎氣」，一旦像老年人一樣腎氣不足，頭髮就會漸漸失去光澤，顏色轉灰為白。前額白髮 腸胃病灶居多... | |
| 2014-08-28 | 不能一起烤！香腸＋秋刀魚 毒物醫：下肚變強烈致癌物中秋節烤肉，除了得擔心肉跟你裝熟，鬧肚子腹瀉外，還有些「地雷」食物，千萬不能一起烤！林口長庚腎臟科系臨床毒物科主任顏宗海提醒，國人烤肉必備熱門食材的香腸是風險最高者，若烤完含亞硝酸鹽香腸，再烤秋刀魚、干貝、魷魚或喝可爾必斯、養樂多等含胺類食物，在腸胃中即容易產生強烈致癌物亞硝胺。烤肉，有些食物... |
